အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ဘာလို႔ ေက်ာက္ခ်ဥ္သုံးသင့္လဲဖတ္ၾကည့္ပါ

အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ဘာလို႔ ေက်ာက္ခ်ဥ္သုံးသင့္လဲဖတ္ၾကည့္ပါ

အခု က်မ တင္ျပမယ့္ အမ်ိဳးသမီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အေၾကာင္းမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အစြမ္း ထက္ျမက္မႈ တခ်ိဳ႕ပါ။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ လို႔ ေျပာလိုက္ရင္ ျမန္မာ စာဖတ္ ပရိသတ္တိုင္း သိနားလည္ၿပီး ျဖစ္ေန ပါလိမ့္မယ္။

လူတိုင္း၊ ပစၥည္းတိုင္းမွာ သူ႔တန္ဘိုး ကိုယ္စီ အသီးသီး ရွိတတ္ၾက စၿမဲ ျဖစ္တာမို႔ ေက်ာက္ခ်ဥ္ ကလည္း သူ႔အစြမ္းက သီးျခား ရွိပါတယ္။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို Alumလို႔ ေခၚၿပီး အလူမီနီယမ္ ဆာလဖိတ္၊ ပိုတက္ဆီယမ္ ဆာလဖိတ္တို႔ ပါဝင္တဲ့ ဓာတု တြင္းထြက္ တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ အသုံး အတည့္ဆုံး တခုလို႔ ေျပာရင္ မမွားပါဘူး။

မိန္းမပ်ိဳက အစ၊ ကိုယ္ဝန္ မရႏိုင္လို႔ ကေလး လိုခ်င္ေနတဲ့ အိမ္ေထာင္သည္ အလယ္၊ ေသြးဆုံးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ အဆုံး

ေက်ာက္ခ်ဥ္က အလြန္ အသုံးဝင္ ပါတယ္။အမ်ိဳးသမီး က်န္းမာေရးမွာ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း မိန္းမ ကိုယ္သန႔္ရွင္း ေရးဟာ အလြန္ အေရးႀကီး ပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးေတြ ကိုယ္နံ႔ ထြက္တာ၊ စိတ္လက္ မလန္းဆန္းပဲ သြက္လက္မႈ မရွိျဖစ္ေနတာ ေတြဟာ၊

ယားယံ တတ္တာ ေတြဟာ မိန္းမကိုယ္ သန႔္ရွင္းေရး ကိစၥနဲ႔ တိုက္႐ိုက္ ပတ္သက္ၿပီး အဆိုပါ ကိစၥမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္က အလြန္ အသုံးတည့္ ပါတယ္။

ဒီအျပင္ ခုေခတ္မွာ နာမည္ႀကီး ေနၿပီး ကာကြယ္ေဆးေတြ ေငြကုန္ခံ ထိုးေနရတဲ့

သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာ လိုမ်ိဳး မျဖစ္ပြားေအာင္ ဟန႔္တား ကာကြယ္ ႏိုင္မႈမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္ ဟာလည္း အက်ိဳး အလြန္ ရွိပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ကိုက်န္းမာစြာ လြယ္လိုသူအိမ္ေထာင္ရွင္ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္လည္း ေက်ာက္ခ်ဥ္က အစြမ္း ထက္ပါတယ္။

ကေလးမရလို႔ စိတ္ညစ္ ေနရသူမ်ား အတြက္လည္း အလြန္ အသုံး တည့္ပါတယ္။ဒီအျပင္ ရာသီလာခ်ိန္ ေခါင္းကိုက္တာ၊

ကိုယ္လက္ အဆစ္အျမစ္ ကိုက္ခဲတာ၊ ေသြးလန႔္ တတ္တာ၊ ရာသီမမွန္ပဲလာရန္ ခက္ခဲတာေတြ အတြက္လည္းေက်ာက္ခ်ဥ္က အသုံး ဝင္ပါတယ္။

ၿပီးေတာ့ ေသြသား သန႔္ရွင္းၿပီး အသားအေရ စိုေျပမႈ ေတြကိုလည္း ေက်ာက္ခ်ဥ္က စြမ္းေဆာင္ ေစပါတယ္။

ေခြၽးေပါက္ က်ယ္တာအစ ဒြါရေပါက္ ေတြလည္း က်ယ္တာ ကိုလည္း က်ဥ္းေစတဲ့ သတၱိ ရွိပါတယ္။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို အသုံးျပဳ ပုံကေတာ့ အင္တုံတခု သို႔မဟုတ္ ပလပ္စတစ္ ဇလုံႀကီး တခုထဲမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို သင့္တင့္တဲ့ ပမာဏ ထည့္ၿပီး ေပ်ာ္ဝင္ သည္ထိ ေစာင့္ပါ။

ၿပီးရင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အေနနဲ႔ မိမိရဲ႕ မိန္းမ ကိုယ္ကို အဆိုပါ ဇလုံတြင္း ေက်ာက္ခ်ဥ္ ေရျဖင့္ တေန႔လွ်င္ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ စိမ္ေပးပါ။

လုပ္နည္း လုပ္ဟန္က အင္မတန္ ႐ိုးစင္းၿပီး လြယ္ေပမယ့္ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ လုပ္ေဆာင္ ေပးျခင္း ဆိုတဲ့ အရာကို အမ်ိဳး ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားမွာ အခက္အခဲ ေတြ႕တတ္ ၾကပါတယ္။

ဒါကိုေတာ့ သတိျပဳ ေစခ်င္ ပါတယ္။ေန႔စဥ္ ၁၅ မိနစ္တာ ကိုယ့္က်န္းမာေရး အတြက္ အခ်ိန္ေပးၿပီး ေက်ာက္ခ်ဥ္ေရ စိမ္ေပးျခင္း ေၾကာင့္ ရရွိ လာမယ့္ ရလာဒ္က ႀကီးမား လွပါတယ္။

ပ်ိိုေမတို႔မွသည္ သက္ႀကီး႐ြယ္အို အမ်ိဳးသမီးႀကီးေတြ အထိ အသုံးတည့္ၿပီး အက်ိဳးရွိတဲ့ နည္းလမ္း တခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ေငြကုန္ေက်းက်လည္း အလြန္နည္း ၿပီးခက္ခဲမႈလည္းမရွိပါဘူး။

crd

zawgyi
အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ဘာလို႔ ေက်ာက္ခ်ဥ္သုံးသင့္လဲဖတ္ၾကည့္ပါ

 

အခု က်မ တင္ျပမယ့္ အမ်ိဳးသမီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အေၾကာင္းမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အစြမ္း ထက္ျမက္မႈ တခ်ိဳ႕ပါ။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ လို႔ ေျပာလိုက္ရင္ ျမန္မာ စာဖတ္ ပရိသတ္တိုင္း သိနားလည္ၿပီး ျဖစ္ေန ပါလိမ့္မယ္။

လူတိုင္း၊ ပစၥည္းတိုင္းမွာ သူ႔တန္ဘိုး ကိုယ္စီ အသီးသီး ရွိတတ္ၾက စၿမဲ ျဖစ္တာမို႔ ေက်ာက္ခ်ဥ္ ကလည္း သူ႔အစြမ္းက သီးျခား ရွိပါတယ္။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို Alumလို႔ ေခၚၿပီး အလူမီနီယမ္ ဆာလဖိတ္၊ ပိုတက္ဆီယမ္ ဆာလဖိတ္တို႔ ပါဝင္တဲ့ ဓာတု တြင္းထြက္ တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ အသုံး အတည့္ဆုံး တခုလို႔ ေျပာရင္ မမွားပါဘူး။

မိန္းမပ်ိဳက အစ၊ ကိုယ္ဝန္ မရႏိုင္လို႔ ကေလး လိုခ်င္ေနတဲ့ အိမ္ေထာင္သည္ အလယ္၊ ေသြးဆုံးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ အဆုံး

ေက်ာက္ခ်ဥ္က အလြန္ အသုံးဝင္ ပါတယ္။အမ်ိဳးသမီး က်န္းမာေရးမွာ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း မိန္းမ ကိုယ္သန႔္ရွင္း ေရးဟာ အလြန္ အေရးႀကီး ပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးေတြ ကိုယ္နံ႔ ထြက္တာ၊ စိတ္လက္ မလန္းဆန္းပဲ သြက္လက္မႈ မရွိျဖစ္ေနတာ ေတြဟာ၊

ယားယံ တတ္တာ ေတြဟာ မိန္းမကိုယ္ သန႔္ရွင္းေရး ကိစၥနဲ႔ တိုက္႐ိုက္ ပတ္သက္ၿပီး အဆိုပါ ကိစၥမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္က အလြန္ အသုံးတည့္ ပါတယ္။

ဒီအျပင္ ခုေခတ္မွာ နာမည္ႀကီး ေနၿပီး ကာကြယ္ေဆးေတြ ေငြကုန္ခံ ထိုးေနရတဲ့

သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာ လိုမ်ိဳး မျဖစ္ပြားေအာင္ ဟန႔္တား ကာကြယ္ ႏိုင္မႈမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္ ဟာလည္း အက်ိဳး အလြန္ ရွိပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ကိုက်န္းမာစြာ လြယ္လိုသူအိမ္ေထာင္ရွင္ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္လည္း ေက်ာက္ခ်ဥ္က အစြမ္း ထက္ပါတယ္။

ကေလးမရလို႔ စိတ္ညစ္ ေနရသူမ်ား အတြက္လည္း အလြန္ အသုံး တည့္ပါတယ္။ဒီအျပင္ ရာသီလာခ်ိန္ ေခါင္းကိုက္တာ၊

ကိုယ္လက္ အဆစ္အျမစ္ ကိုက္ခဲတာ၊ ေသြးလန႔္ တတ္တာ၊ ရာသီမမွန္ပဲလာရန္ ခက္ခဲတာေတြ အတြက္လည္းေက်ာက္ခ်ဥ္က အသုံး ဝင္ပါတယ္။

ၿပီးေတာ့ ေသြသား သန႔္ရွင္းၿပီး အသားအေရ စိုေျပမႈ ေတြကိုလည္း ေက်ာက္ခ်ဥ္က စြမ္းေဆာင္ ေစပါတယ္။

ေခြၽးေပါက္ က်ယ္တာအစ ဒြါရေပါက္ ေတြလည္း က်ယ္တာ ကိုလည္း က်ဥ္းေစတဲ့ သတၱိ ရွိပါတယ္။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို အသုံးျပဳ ပုံကေတာ့ အင္တုံတခု သို႔မဟုတ္ ပလပ္စတစ္ ဇလုံႀကီး တခုထဲမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို သင့္တင့္တဲ့ ပမာဏ ထည့္ၿပီး ေပ်ာ္ဝင္ သည္ထိ ေစာင့္ပါ။

ၿပီးရင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အေနနဲ႔ မိမိရဲ႕ မိန္းမ ကိုယ္ကို အဆိုပါ ဇလုံတြင္း ေက်ာက္ခ်ဥ္ ေရျဖင့္ တေန႔လွ်င္ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ စိမ္ေပးပါ။

လုပ္နည္း လုပ္ဟန္က အင္မတန္ ႐ိုးစင္းၿပီး လြယ္ေပမယ့္ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ လုပ္ေဆာင္ ေပးျခင္း ဆိုတဲ့ အရာကို အမ်ိဳး ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားမွာ အခက္အခဲ ေတြ႕တတ္ ၾကပါတယ္။

ဒါကိုေတာ့ သတိျပဳ ေစခ်င္ ပါတယ္။ေန႔စဥ္ ၁၅ မိနစ္တာ ကိုယ့္က်န္းမာေရး အတြက္ အခ်ိန္ေပးၿပီး ေက်ာက္ခ်ဥ္ေရ စိမ္ေပးျခင္း ေၾကာင့္ ရရွိ လာမယ့္ ရလာဒ္က ႀကီးမား လွပါတယ္။

ပ်ိိုေမတို႔မွသည္ သက္ႀကီး႐ြယ္အို အမ်ိဳးသမီးႀကီးေတြ အထိ အသုံးတည့္ၿပီး အက်ိဳးရွိတဲ့ နည္းလမ္း တခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ေငြကုန္ေက်းက်လည္း အလြန္နည္း ၿပီးခက္ခဲမႈလည္းမရွိပါဘူး။

crd

Leave a Reply

Your email address will not be published.